­

Audio-meditación: Sí, asiento a todo, gracias

4 years ago by Sandra Gamero 0 comment
 Te comparto esta meditación de Bert Hellinger para aceptar lo que nos pasó, lo que fue y lo que es.Sólo cuando aceptamos, nos podemos liberar de nuestras cargas. Y cuando nos liberamos, somos libres...
Continua Leyendo

Despedirse para abrazar lo nuevo

4 years ago by Sandra Gamero 0 comment
 La vida está llena de despedidas.Cada nuevo instante es una despedida del anterior, y cada noche nos despedimos del día que ha acontecido.Gracias a las despedidas podemos abrirnos a lo nuevo. Sin un...
Continua Leyendo

La ruptura y la reparación

4 years ago by Sandra Gamero 0 comment
En primer lugar está la ruptura. El viejo dolor reaparece, brotando desde las profundidades del inconsciente.El estatus quo se hace añicos. Te sientes desorientado, sin soporte, sin saber a dónde ir. El viejo...
Continua Leyendo

El secuestro emocional

4 years ago by Sandra Gamero 0 comment
 Cuando sufrimos un secuestro emocional, reaccionamos de forma automática a estímulos externos que nos tocan algo doloroso de nuestro sistema emocional.No se puede controlar y es difícil salir de un secuestro si no...
Continua Leyendo

Post populares

Material protegido

Licencia de Creative Commons
Terapia Gestalt, Constelaciones Familiares y otros by Sandra Gamero is licensed under a Creative Commons Reconocimiento-NoComercial-SinObraDerivada 4.0 Internacional License.